大連胃腸健康小課堂丨七招搞定慢性腸胃炎!-大連春柳醫院胃腸科

<span id="a2lb8"></span>

      1. 幽門螺桿菌|淺表性胃炎|慢性胃炎

        糜爛性胃炎|萎縮性胃炎|反流性胃炎

        胃潰瘍|胃竇炎|胃息肉|

        慢性腸炎|結腸炎|直腸炎|

        十二指腸潰瘍|十二指腸炎

        |腸息肉

        口臭|胃痛|胃脹|胃酸燒心

        便秘腹瀉|胃腸痙攣|消化不良

        胃鏡檢查|腸鏡檢查

        大腸水療|健康常識


        大連胃腸健康小課堂丨七招搞定慢性腸胃炎!

        大連春柳醫院 大連重點胃腸醫院,醫保農保單位
        點擊量:   來源:大連胃腸病醫院   發布日期:2020-11-17 01:30

        胃腸健康小課堂丨七招搞定慢性腸胃炎!


        慢性腸胃炎常見的癥狀就是胃部疼痛和飽脹感,尤其在飯后癥狀加重,而空腹時比較舒適。每次進食量雖不多,卻覺得過飽而不適,常伴有噯氣、反酸、燒心、惡心嘔吐、食欲不振、消化不良等現象。


        由于進食少、消化不良,可產生營養不良、消瘦,貧血和虛弱。一些病人還伴有神經系統癥狀如精神緊張、心情煩躁、失眠、心悸、健忘等,這些現象反過來又可加重慢性腸胃炎的癥狀,形成惡性循環,使病情復雜,不易治愈。那么,怎么樣可以預防治療腸胃疾病的呢?看看下面這7招吧!



        少量多餐


        飲食上要定時定量,避免暴飲暴食,以減輕胃的負擔。在發病期間可以用少渣半流質食物,每日給五餐,緩解胃部不適。進入恢復期可用少渣軟飯,直到恢復?;謴秃罂梢园才琶刻焐倭慷嗖?,便可有效改善胃部不適感。在一日三餐的基礎上可在中間給自己適當加餐。如上午的9點及下午的3點加兩頓茶點:一杯常溫飲品加上適量餅干或零食即可。出門多帶一件外套,除飲食注意外,還要積極的參加室外的運動來增強體質,保持樂觀積極的精神狀態也是非常必要的。




        去除病因


        徹底治療急性胃炎,需戒煙、戒酒,避免食用對胃黏膜有損害作用的食物和藥物。因為煙酒會降低食管下括約肌張力,導致胃食管反流。



        清淡飲食


        避免食用過于堅硬、過分粗糙的食物以及酒、咖啡等刺激性食物和飲品;忌食過甜、過酸、過咸以及過辣的食物。而過冷、過燙、產氣性過強的食物也應講究適量,如洋蔥、碳酸飲料、芹菜、韭菜等。一些脂肪過高的油炸食品、奶油蛋糕等要盡量避免。韭菜含纖維較多,不易消化,又加重胃的負擔。




        高維高蛋白


        高蛋白食物有助于改善營養不良癥狀,多選擇肉類、魚類等食材。尤其是魚類食材,既含有優質蛋白質又好吸收。烹飪方法上可以選用蒸、煮、煲湯、燉等容易消化的方式。



        互補原則


        胃酸多,則少酸:患淺表性胃炎的人常常反酸水,那么就要盡量少食用濃肉湯、雞湯等呈酸性的食物,盡量避免大量食用蛋白質,以避免胃產酸增加。胃酸少,宜多酸:胃酸分泌不足如患萎縮性胃炎的人群,可用濃肉湯、濃魚湯等幫助胃酸分泌,幫助消化,增加食欲。




        飲食宜細軟,且溫度適宜


        食物的制作要細、碎、軟、爛。飲食宜采用蒸、煮、燴、煨、炒、燉、燒等烹飪方法,不采用炸、烤、熏、腌臘、生拌和烙等烹飪方法。



        飲食中所供應熱能和各種營養素均衡


        飲食中所供應的熱能和各種營養素應充足、均衡,能維持或促進肌體健康,防止貧血或營養不良。胃酸很低或無胃酸分泌的萎縮性胃炎患者,常伴有缺鐵性貧血。對出現貧血或營養不良者,在飲食中需增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、魚、雞、肝、腎等,并注意維生素C或維生素B族的補充,包括維生素B12和葉酸。應適量增加新鮮蔬菜和水果,如西紅柿、茄子、大棗、綠葉菜等,以提供維生素C,幫助鐵吸收。

        青島京北胃腸醫院專家提醒:

        注意身體健康,

        發現胃腸不適要及時就醫,

        別讓胃病常伴身邊!


        青島京北胃腸醫院是青島市醫保定點機構,科室引進新一代奧林巴斯無痛電子胃鏡、C14呼氣檢測系統、胃腸脈沖導融治療系統、腸道透析整復系統等設備,采用中西醫相結合的診療方式,能夠針對性的治療久治不愈的胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃出血、十二指腸潰瘍、急慢性胃炎、胃下垂、幽門螺旋桿菌、食管炎、口臭、便秘、結腸炎、直腸炎等各類胃腸道疾病,是青島地區為數不多的專業胃腸診療機構之一。



        如果您有“胃痛、胃脹、反酸、燒心、口苦、口臭、噯氣、腹瀉、便秘、便血”等胃腸不適癥狀應及時進行胃腸檢查,早發現,早診斷,早治療。咨詢熱線:0532-83085000

        掃描下方二維碼”即可進入我院在線咨詢預約平臺,免費與醫生在線溝通!




        本文當前地址: http://www.482396.com/wbjb/mxwy/798.html
        在線咨詢預約專家

        熱門問題

        患者咨詢

        我體檢出有幽門螺桿菌感染,這個會不會傳染?

        幽門螺桿菌是有一定的傳染性和致癌性的,主要的傳染途徑通過共用餐具,口沫,親吻等。

        醫院專家
        患者咨詢

        那要怎么辦啊,會不會很嚴重?

        通過正確的治療,幽門螺桿菌是可以治愈的,你不需要太擔心。

        醫院專家
        醫院聯系QQ號碼

        我這幾天老胃痛,怎么回事?

        你好,胃痛是胃炎典型的癥狀之一,飯前胃痛考慮是十二指腸潰瘍,飯后胃痛一般是胃潰瘍。

        醫院專家
        患者咨詢

        我有口臭一年多了,吃過很多藥,但是效果都不好,要怎么辦?

        口臭治療沒效果,多因藥不對癥,要先檢查清楚病因,看是否是幽門螺桿菌感染引起的,在針對性的治療。

        醫院專家
        患者咨詢

        那這個要做什么檢查呢?

        C14呼氣檢測可檢查幽門螺桿菌,只需吹口氣即可明確數值

        醫院專家
        網上專家咨詢病情
        • 醫院服務
        • 醫院環境
        • 對病人進行輸液方面的指導

          大連春柳胃腸病醫院對病人進行輸液方面的指導
        • 主任巡查病房講解病情

          大連春柳胃腸病醫院主任巡查病房講解病情
        • 陪同病人做康復理療

          大連春柳胃腸病醫院陪同病人做康復理療
        • 醫護一對一診療服務

          大連春柳胃腸病醫院醫護一對一診療服務
        • 照顧病人的起居

          大連春柳胃腸病醫院照顧病人的起居
        • 給病人講解病情

          大連春柳胃腸病醫院給病人講解病情
        • 醫院導醫臺

          大連春柳胃腸病醫院醫院導醫臺
        • 先進微痛診療設備

          大連春柳胃腸病醫院先進微痛診療設備
        • 醫院住院部走廊

          大連春柳胃腸病醫院醫院住院部走廊
        • 醫院住院部休息區

          大連春柳胃腸病醫院醫院住院部休息區
        • 醫院候診區

          大連春柳胃腸病醫院醫院候診區
        • 專家診室候診區

          大連春柳胃腸病醫院專家診室候診區
        欧美国产日韩a欧美在线视频